|
|
Vooraf
Dit jaar een – voor mij – bijzondere Nijmeegse Vierdaagse. Het wordt mijn 10e en om er zeker van te zijn dat ik niet nóg een jaar moet wachten op het Gouden Kruis, luidt het credo: Safety First! Ten eerste, ik ga de 30 km ‘late start’ lopen; d.w.z. vier dagen uitslapen en rond half acht van start gaan. Die kaart voor de vroege start ben ik zo kwijt. Ten tweede, ik ga dit jaar eens met de trein i.p.v. de auto/fiets naar Nijmegen. Ik mis dan wel het fietsen na het wandelen, maar die 30 km doet niet echt een aanslag op de spieren. Nadien zal blijken dat dit alles geen slecht idee is geweest. Het warme weer heeft uiteindelijk de keus alleen maar makkelijker gemaakt. Tekstverslag: Mijn 10e N4Daagse »»
Aan een tekstverslag wordt gewerkt.
We gaan voor de 40km. De 1e rust op globaal 5 km laat ik voor wat hij is. Via de schitterende Kampina kom ik aan op de 2e – voor mij de 1e – rust. Bij vertrek even de veldfles vullen en dan snel door. Na de rust bij het verlaten van de natuurcamping MORGENROOD, de verkeerde pijlen gaan volgen. I.p.v. het lusje van 10 km te gaan lopen, de weg terug naar de start gevolgd.
Pas na 23 km in de gaten dat ik al een heel eind richting finish aan het lopen was. Teruglopen leek me geen optie, en dus kwam ik om 14.00 uur na 30 km weer aan in het startlokaal. Echt rouwig was ik hier niet om en deze tijdwinst kwam mooi uit om een bezoekje te brengen aan een oud-collega. Een mooiere afsluiting van deze tocht kon ik me niet wensen.
Mijn inschrijving voor deze – mijn eerste – Samenloop voor Hoop is een sprong in het diepe. Inschrijven als individueel loper, wat kan ik daarvan verwachten? Op een wielerbaan? Teams? Enkele van de vele vragen. Het doel van de actie, het KWF, is geen probleem en als ik mijn voetenwerk kan laten sponseren is dat alleen maar mooi. Op mijn actiepagina het doel gesteld op € 200,00, maar uiteindelijk is dit gestegen naar € 325,00. Alle 27 sponsoren, bedankt. Tekstverslag: SamenLoop voor Hoop »»
Na een stevige tocht afgelopen Paasmaandag tegen de klok – ik moest op tijd de Paashaas helpen met de paaseieren in de tuin – vandaag een rustige wandeling als opwarmer voor
https://acties.samenloopvoorhoop.nl/whateverthewalk .
Het werden 30 kms in 5 uur en 56 minuten. Dat ziet er goed uit voor mijn uitdaging op 21-22 april: 80 km (met een mogelijke uitloop naar de 100 km) in minimaal 24 uur.
Er kan nog steeds worden gesponsord en het delen van dit bericht mag, óók van Mark Zuckerberg.
Aan een tekstverslag wordt gewerkt.
|
|
